Співробітники Фонду постійно інформують своїх читачів про способи профілактики ракових захворювань. Для цього ми регулярно моніторимо інформаційні наукові спеціалізовані портали, на яких вчені розміщують звіти про свої дослідження або діляться корисною, науково обґрунтованою інформацією.
Цікаву та корисну, на наш погляд, статтю опублікував The Conversation (провідний світовий портал новин та аналітики, що ґрунтуються на результатах наукових дослідженнях). Джастін Стеббінг, професор біомедичних наук Університету Англії Раскін (ARU) (державний некомерційний навчальний заклад, м. Кембридж, Велика Британія), повідомляє про величезну важливість вітаміну D у профілактиці онкологічних захворювань.
Потенційна роль вітаміну D у лікуванні колоректального раку (КРР) привертає увагу дослідників. Особливо з урахуванням зростання захворюваності на КРР, зокрема й серед молоді. Низький рівень вітаміну D в організмі людини вже давно пов’язують із вищим ризиком розвитку такого раку.
Вчений повідомляє про дослідження, в якому взяли участь понад 12 000 осіб, і результати якого показали, що у людей з низьким рівнем вітаміну D в крові ризик розвитку КРР на 31% вищий, ніж у людей з більш високим рівнем. Ще одне аналогічне дослідження показало зниження ризику КРР на 25% серед людей з високим вмістом вітаміну D в їжі.
Епідеміологічні дослідження серед жінок, включно з Nurses’ Health Study (NHS), показали, що у жінок із найвищим споживанням вітаміну D ризик розвитку колоректального раку на 58% нижчий, ніж у жінок із найнижчим споживанням.
Звісно, у читачів виникне запитання, завдяки чому вітамін D допомагає в профілактиці та лікуванні колоректального раку? Відомо, що вітамін D синтезується в шкірі під впливом сонячного світла і чинить біологічну дію на організм через рецептори (VDR), які розташовуються по всьому тілу, зокрема, в тканинах товстої кишки. Під час активації ці рецептори допомагають регулювати життєвий цикл і активність генів, пов’язаних із запаленням, імунним захистом і ростом клітин.
Доклінічні випробування показали, що активна форма вітаміну D (кальцитріол) може пригнічувати запалення, посилювати імунний нагляд (здатність імунної системи виявляти аномальні клітини), пригнічувати ріст кровоносних судин пухлини та регулювати поділ клітин –
ключовий фактор у розвитку раку.
Як відомо, велика кількість вітаміну D міститься здебільшого в жирних сортах риби (лосось, сом, скумбрія, сардини, тунець), рибній ікрі, а також в устрицях, насінні, яєчному жовтку і молочних продуктах. Тому рекомендуємо до свого постійного раціону харчування включати зазначені продукти. Вони, на думку фахівців, допоможуть вашому організму боротися з раком.
Якщо хочете підтримати нашу діяльність і допомогти людям, можна зробити це просто зараз: Хочу допомогти
