Ми продовжуємо щотижневі заняття “Малюємо по середах”. Сьогодні учасники антистресового сеансу займалися розфарбовуванням картинок на великодню тему. Спосіб розфарбовування (олівці або фарби) обирали учасники заняття самостійно.
Вважається, що робота з різнокольоровими олівцями (фарбами) знижує рівень кортизолу в організмі людини. Кортизол – добре відомий науці гормон стресу. Довготривалого, зокрема. Дослідження підтверджують, що хронічний стрес призводить до збільшення вироблення кортизолу організмом людини, а це, своєю чергою, призводить до великих змін в обміні речовин. І, як наслідок, до ожиріння. Тому, заняття “малювання по середах”, займають важливе місце в нашій програмі “Реабілітація”.
Ми продовжуємо свою діяльність!
Якщо хочете підтримати нашу діяльність і допомогти людям, можна зробити це просто зараз: Хочу допомогти
