Как известно, одно из самых эффективных средств от стресса и депрессии — прогулка или какое-либо нетрудоемкое занятие на природе! Цветы, деревья, лужайки, пение птиц служат мощным источником вдохновения для человека! Очередное арттерапевтическое занятие сотрудники Фонда и его подопечные решили провести в городском парке «Победа».
Для придания организму необходимого тонуса непосредственно перед сеансом арт-терапии была проведена физическая зарядка. Простые, хорошо известные всем упражнения подняли настроение присутствующим. Второй частью занятия была рисовальная терапия. А именно, антистресовые раскраски.
На свежем воздухе, в окружении зеленеющих кустов и деревьев, жизненные проблемы воспринимаются совершенно по-другому. Что и отражается на качестве выполнения задания. Такие сеансы — сплошное удовольствие! Поэтому, рассматривается вопрос о повторении занятий по арт-терапии на природе!
Если хотите поддержать нашу деятельность и помочь людям, можно сделать это сейчас: Хочу помочь
.
