Антистрессовые картинки — раскраски, как правило, специально созданные с большим количеством мелких элементов, используются в психотерапии для решения психологических задач. Работа над ними помогает переключить внимание с тревожных мыслей и переживаний на созидательный процесс. Это хорошо отвлекает от негатива окружающей действительности, личных бед, ведь раскраска антистрессовой картинки требует внимательности и концентрации на мелких деталях. Таким образом, изотерапия, действительно, хороший способ борьбы с депрессией и стрессом.
Фотоотчет наглядно демонстрирует результаты антистрессового занятия.
Напоминаем, что каждую среду в офисе Фонда проводятся занятия по изотерапии. Мы приглашаем всех, кто проходит лечение от онкозаболевания или находится на реабилитации, посетить антистрессовые занятия!
Если хотите поддержать нашу деятельность и помочь людям, можно сделать это прямо сейчас: Хочу помочь
