Любое лечение требует от человека не только финансовых затрат, но и терпения, силы духа, способности настроиться, умение вдохновить не только себя, но и людей рядом. Это способность увидеть «свет в туннели» и направить туда все свои внутренние и внешние ресурсы. И когда мы собираем свою волю в кулак, и, стиснув зубы, преодолеваем сложный период лечения, это не только укрепляет нас внутренне, но и делает примером для других. Современная медицина разработала общие рекомендации, которые смогут помочь Вам. УСПЕХА В ЛЕЧЕНИИ!
советует психолог ВОО «АПИПХЛПЗ»Марина Александровна Суркис
Рекомендации при химиотерапии: — установить постоянный режим дня;- правильно питаться с получением достаточного количества жидкости (около 2-х литров в день);- принятие помощи от близких людей, друзей;- балансировать между физическими нагрузками и отдыхом;- ставить врача в известность о своём самочувствии (не стесняться обращаться за помощью и задавать вопросы). Тошнота и рвота Во время химиотерапии поражается слизистая рта, печени, желудка, почек. И это вызывает ряд неприятных ощущений и порой человек чувствует боль. Тошнота и рвота, может проявляться непосредственно во время получения химиотерапии. Вот некоторые рекомендации, которые могут улучшить Ваше самочувствие.- рассасывать ментоловые конфеты;- воздержаться от еды и не готовить еду во время химиотерапии;- воздержаться от жаренной и жирной пищи;- стараться дробно питаться (лучше по чуть-чуть, но часто), хорошо пережёвывая пищу;- принимать противорвотные препараты;- не стесняться говорить врачу, о своих ощущениях. Сейчас современная медицина имеет в своём арсенале достаточно лекарственных средств, чтобы помочь Вам.Диарея Рекомендации:- увеличить употребление жидкости;- желательно ограничить употребление клетчатки (капуста, огурцы, хлеб, жиров, лактозы, молочных продуктов);- желательно ограничить употребление кофеина, газированных напитков, вкусовых приправ для пищи);- дробное питание (чаще, но по чуть-чуть);- употреблять в пищу бананы, очищенные яблоки (лучше печёные), рис, картофель, макаронные изделия;- соблюдение личной гигиены.Запор (может возникать, как результат употребления препаратов от тошноты и рвоты)Рекомендации:- увеличить употребление жидкости;- употреблять продукты содержащие клетчатку;- можно употреблять оливковое масло натощак 1 столовая ложка;- лёгкая физическая нагрузка (ходьба, вечером перед сном);- но если запор длительно не проходит, то нужно обратиться к гастроэнтерологу.Поражение слизистой гортани Рекомендации:- гигиену ротовой полости (полоскание после каждого приёма пищи);- использовать мягкую зубную щётку (регулярно её промывать и обдавать кипятком);- не использовать горячей пищи и жидкости, избегать острой пищи, не курить. Не употреблять алкоголь;- можно использовать гигиеническую помаду для защиты губ;- перед химиотерапией обязательно пройти проверку у стоматолога.Выпадение волос или алопецияЭто один из побочных эффектов химиотерапии. И здесь главное не отчаивается! Волосы начинают восстанавливаться через две недели после отмены химиотерапии. И у Вас есть возможность я в разных образах, используя парики, либо красивые головные уборы. И помните, что хорошего и доброго человека ничего испортить не может!Изменения показателей крови В следствии химиотерапии развивается нейтропения, которая вызывает опасность развития инфекции. Она часто сопровождается повышенной температурой, кашлем, ознобом, учащённым дыханием, появлением гнойных воспалительных процессов на коже, жжением при мочеиспускании, и общим плохим самочувствием.Рекомендации- гигиена рук;- снизить количество посетителей (и обязательно использовать стерильную маску на лицо);- исключить прямой контакт с испражнениями животных;- исключить посещение многолюдных мест, особенно, где есть кондиционеры.Поражение кожи и ногтей Возможно появление ощущения сухости и раздражения кожи, изменения цвета и строения ногтей.Рекомендации- увлажняющий крем (лучше на водяной основе);- избегать прямых солнечных лучей (использовать защитный крем SPF> 30);- носить головные уборы с широкими полями, и одежду с длинными рукавами;- носить солнечные очки.Радиотерапия Радиотерапия, лучевая терапия, радиационная терапия, радиационная онкология — лечение ионизирующей радиацией.Применяется в основном для лечения злокачественных опухолей. Целью лучевой терапии является уничтожение клеток, из которых состоит патологический очаг, например, опухоль.Миф 1. Лучевая терапия болезненна. Не совсем так. У многих пациентов лучевая терапия не вызывает никаких побочных действий. Иногда в области облучения появляется сухость, жжение, зуд и воспаление. Но не отчаивайтесь! Все симптомы проходят, когда отменяют лучевую терапию и кожа в месте облучения восстанавливается. Помогут Вам справиться с этим специальные косметические средства.Миф 2. Лучевая терапия делает организм радиоактивным. Лишь в некоторых случаях. Здесь важно помнить, что когда проводится лучевая терапия, радиоактивность организма не увеличивается. Излучение попадает в организм только в момент работы линейного ускорителя. После того, как его отключили излучения в организме не остается. Бывают случаи, когда проводят «бустерное» облучение с помощью внутренней радиотерапии, то тогда уровень радиоактивного вещества в организме повышается. В этом случае пациент находится в стационаре в отдельной палате, под присмотром врача.Миф 3. Лучевая терапия всегда вызывает выпадение волос и облысение. Нет, в любом случае не на голове. Если проводится только лучевая терапия, то выпадения волос на голове не происходит. Возможно выпадение волос в подмышечной впадине, однако после завершения лечения они вырастают вновь. Не надо путать с химиотерапией, которая является системным видом лечения и воздействует на весь организм. Лучевая терапия направлена в одно место, т.е. действует локально.Миф 4. Лучевая терапия всегда сопровождается тошнотой и рвотой. Не всегда. Здесь зависит от индивидуальной переносимости организмом облучения. И риск возникновения тошноты повышается пропорционально увеличению дозы излучения и площади облучаемых тканей. Но современный подход и мед. препараты, помогают облегчить Ваше состояние.Побочные действия- усталость и слабость;- поражение кожи;- выпадение волос;- боли в гортани;- сухость слизистой оболочки.Рекомендации- говорить тихо, спокойно;- принимать не горячую мелкую и мягкую пищу;- не курить;- обмывать тёплой водой место поражения;- смазывать кремом на водной основе, можно использовать вазелин;- не использовать лезвие для бритья (если облучается лицо);- не надевать узкую одежду;- избегать солнечных лучей;- не посещать сауну, бассейн.Дорогие мои, как бы трудно Вам не было в период лечения справиться с общим недомоганием, с симптомами, описанными выше, важно помнить, что процесс восстановления начнётся сразу после отмены химио- и лучевой терапии. Главное не отчаиваться и не унывать! Одна пациентка, во время химиотерапии говорила, что это витамины, которые помогают разрушить опухоль. И ей было легче справляться с недомоганием. Внутренний настрой, очень важен, он помогает облегчить физическое состояние в процессе лечения. Успехов Вам и Вашим близким!
